34歳 夕方になると疲れ目で見えにくくなる

私たちの生活は、本当に豊かになった気がします。

 

パソコンでインターネットを見る機会が増え、小さいパソコンとも言えるスマートフォンが今や手放せない時代になりました。

 

スマートフォンは、手軽に物事を調べたり、また親しい方とのコミニケーションツールとしてもとても便利です。

 

毎日の生活を過ごしていく中で、何度スマートフォンを見ているのでしょうか。

 

ですが便利さがある一方で、スマートフォンが私たちの目に与える影響は大きいと思います。

 

まず、至近距離でスマートフォンを見ることが多いので、自分自身のピント調整機能の低下につながるのではないでしょうか。

 

まさに老眼のような状況になりやすいと思います。

 

スマートフォンを見る機会が多い方は、必ずと言っていいほどこの老眼のような現象が起こっていると思います。

 

見る機会をなかなか減らそうと思っても、毎日欠かせない存在になっているので、スマホ老眼とうまく付き合っていかなければいけないのかなと半分諦めた気持ちを持っています。

目の疲れは、いろんな生活に差し障る

目の疲れは私たちが生活を送る中でも、悩みことが多い悩みです。

 

目を開いて見ることによって、さまざまなものを判断したり、考えたり行動したりといった作業を行うために目起きている間はずっと活動しています。

 

一日中活動しているので、目は疲れやすい体の部分とも言えると思います。

 

また、パソコンやスマートフォンの普及により、目が活動することが本当に多くなりました。

 

昔に比べると、眼精疲労を訴える方が多くなったのもこれが原因なのではないでしょうか。

 

目の疲れを自分自身で、毎日解消しようと思ってもなかなか解消できないのが現状です。

 

眼精疲労を解消するには、どのようなことを行ったらいいかなどが分からない方がほとんどなのではないでしょうか。

 

そんな毎日の中でも、サプリメントで手軽に眼精疲労を解消できるならばとてもうれしいなと思います。

 

また、毎日活動している目をサポートしてくれるサプリメントがあると、とても心強いなと思います。

ストレス社会なのでアスタキサンチンを取りたい

ブルーベリーは、なんといっても目に良いというイメージが強い印象です。

 

甘酸っぱさがなんともいえず、癖になる甘さが特徴的なのではないでしょうか。

 

また、あの独特の濃い青紫色に含まれるアントシアニンという成分もとても有名だと思います。

 

そのアントシアニンが、目にとても良い効果がある成分だというのもとても有名なことだと思います。

 

一度は誰もが聞いたことがある成分なのではないでしょうか。

 

ルテインという成分も良く耳にする機会が多いと思います。

 

ルテインは、目を紫外線などから保護してくれる役割を持っています。

 

目を直接自分自身で保護しようとするのはなかなか難しいので、ルテインの成分をしっかりと摂取して目を外敵から守ってあげなければと思います。

 

アスタキサンチンという言葉もとても多く耳にします。

 

アスタキサンチンの中でも、代表的なものはサケを思い浮かべる方が多いと思います。

 

ストレスなどが多い今の世の中で、活性酸素が多くなりがちなので抗酸化作用のあるアスタキサンチンという成分を積極的に摂取したいものです。

目はフル活動なので、ファンケルのえんきんを活用

毎日フル活動の目は、寝るとき以外は休むことがありません。

 

特にパソコンやスマートフォンの普及により、目をよく酷使することが多くなりました。

 

私たちの生活では、ものを見ることでさまざまな状況判断を行っているため、目は体のとても大切な部分のひとつです。

 

いつまでも健康な目で過ごしたいと思う方が非常に多いのではないでしょうか。

 

いつまでも健康な目でいるためには、老化は避けられないので目に良いことをしたり、目に良いものを摂取したりといったことを行う必要があります。

 

その中でも、ファンケルのピント調整サプリ、えんきんは目に良い成分がたっぴり入っているのがとてもうれしいことです。

 

目に良いと言われているルテインやアスタキサンチンといった有名な成分を、しっかりと凝縮して配合されているのが魅力的だなと思います。

 

また目だけではなく、目を使うことによる肩や首筋への負担を和らげる効果も期待できるのは本当にありがたいです。

 

眼精疲労で肩コリでお悩みの方も多いと思うので、そういった方にも効果が期待できるのではないかなと思います。

 

ファンケル えんきん